Gua Sha

Co to jest kamień Gua Sha?

Kamień Gua Sha to narzędzie zwykle wykonane z materiałów kamiennych, takich jak jadeit lub kwarc, i służy do skrobania skóry. Te spersonalizowane kamienie Gua Sha są kształtowane zgodnie z indywidualnymi potrzebami

Dlaczego warto używać kamienia Gua Sha?

Uważa się, że stosowanie kamienia Gua Sha do masażu skóry poprawia krążenie krwi i nadaje skórze naturalny blask. Pocierając skórę kamieniem, możesz także usunąć produkty przemiany materii, złagodzić napięcie i zmniejszyć ból.

Masaż Gua Sha: jak go wykonać:

Wykonując masaż twarzy Gua Sha, zacznij od wybrania olejku odpowiedniego dla Twojego rodzaju skóry. Zapewnia to gładką powierzchnię, która z łatwością pozwala kamieniowi przesuwać się po skórze bez podrażnień. Nałóż olej równomiernie na żądany obszar. Trzymaj kamień Gua Sha pod kątem około 15 stopni do skóry i wywieraj lekki nacisk, skrobiąc kamień ruchem w górę.

Podążaj za naturalnym kierunkiem mięśni twarzy, aby uniknąć ciągnięcia i podrażnienia skóry. Powtórz te ruchy w każdym obszarze, który chcesz poddać zabiegowi. Ta skuteczna technika masażu Gua Sha powinna pomóc w uwolnieniu napięcia, poprawie krążenia krwi i stworzeniu uczucia relaksu i dobrego samopoczucia.